こんにちは！ ある程度健康的な生活をしようとすると、食べるものがかなり重要になってくると思いますが、自分のおなかが調子いいのか悪いのかよくわからないことありませんか？ 今回はそんなお通じの話のご紹介。 「大便力」辨野義巳著 ２０１３年 www.amaz…