チエノワの読書と暮らし研究所

正解のない世界で楽しく生きる!

2021-01-29から1日間の記事一覧

プロテインのススメ!

こんにちは! 私は、健康自己管理のもとに糖質制限を実践しているので、 プロテインとビタミンなどのサプリを飲むようにしているのですが、 周りの知り合いなどに、体調が思わしくない(医者で薬をもらったりしていることもある)という方もちらほらいらっし…