2020-10-28から1日間の記事一覧

「医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる」

こんにちは！人生という有限の時間を楽しもうと思ったら、ある程度の健康管理は必要ですよね？運動は必要だなぁというのは、多数の人が賛成していただけると思うんですよね。そうはいっても、習慣にするのは面倒だし・・・。その気持ちわかります。では…